足球后卫防守教学视频~=~足球后卫防守教学视频大全

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六人制足球后卫防守技巧？

6人制对后卫的要求更高，可以说除了核心进攻点单后卫应该是球队里面技术第二好的人，抢断之后立刻要判断怎么去处理，回传横传还是直传，不能抢断的情况下要考虑防守怎么站位，怎么指挥防守，上抢还是卡人，果断破坏还是拿球观察传球，长传还是短传（你敢来个长传我瓜迪奥拉马上把你换下来！），进攻意识上的差距决定了一个后卫的价值，这就是为什么本赛季英超第一防守数据范戴克的身价会是英超第二防守数据拉塞尔斯的五倍。

篮球后卫如何防守？

　　一、后卫防守介绍：　　1、后卫的防守处在第一线，一切防守都是从后卫开始的，无论是全场紧逼以好还是投篮投进或投不进，任何防守都是从后卫开始组织起来的。后卫防守定下了调子，如果后卫像发了疯似的去防，后边的内线一般都会跟进向后卫一样去防守。　　2、后卫的防守可以给内线减轻很大的压力，也就是说，每个队进攻都试图把球传进内线，因为内线成功率较高，又能造成对方的犯规。但是如果后卫的防守好，能阻止对方把球传到内线，阻止对方的内线进攻，就给内线减轻了很大的压力。　　二、后卫防守技巧：　　1、要在心理上战胜对方，心中有一定要防住对方的信念。有许多技术性的球员，如果遇到这样的防守往往会放弃进攻，像贴膏药一样贴住对方，几次以后对方就有可能放弃进攻了。　　2、要特别注意无球的防守，要随时调整自己的防守位置，当防有球队员的时候，你会给球很大的压力，当球一传出去以后，后卫必须立即调整位置，因为后卫处在要协防和要轮转补位的位置，因此要特别注意由防有球到防无球的转换。　　3、当组织半场防守时，一定要防一侧，要迫使对方后卫向边线运球、向一侧运球，这样就可以告诉同伴哪边是强侧、哪边是弱侧，给同伴一个信号，也迫使对方只能朝一个方向去而不是向中间，因为中间有两个进攻的方向。　　4、后卫在防守中一定要注意与队友的交流，后卫在场上一定要讲话，队员互相之间要讲话，这样的话，防守效率就会大大提高。

中后卫的防守技巧？

足球比赛中，中后卫队员，要求反应灵敏，身体素质强，身高马大，能防高空球，也能防脚下球，出脚要快。解围能力强，跑动积极。是守门员的强有力的防守型球员。头脑清楚，可以指挥全队的能力。所以足球队的中后卫的防守技巧，关系到整个球队。非常重要的位置。

8人制边后卫防守技巧？

打8人制边后卫主要要注意以下几点：

1、防守对方的边路进攻，保持与中后卫之间的距离；

2、防守边路时，可以采用“堵内放外”的原则，力争将对手逼到边路和底线，提防对手在边路的内切；

3、听从中后位的指挥，回收和压上造越位要步调统一；

4、注意防守时球的发展，随时填补中后卫补位后的空档；

5、在门球和己方后卫控球时，注意拉边回撤接球，任何情况不可原地等球；

6、助攻时要坚决，注意与身边队员的配合，助攻结束后立即回到防守位置；

七人制五人制足球怎么踢后卫？

一、五人制足球后卫踢法

1、盯人更重要一些，区域防守为辅。

2、防守时，前锋也不能随便做“赌一头”的“前锋式防守”，会造成对方3人直接面对自己后防的状况，非常危险。

3、要防对方远射，场地就那么小，随时可能射门。

4、保持后卫线整体队形，必须处在同一条线上，同时后卫之间做好协防。

二、七人制足球后卫踢法

后卫最首要的任务是防守。所以，后卫一定要果断，不管是进攻还是防守，果断出球是要点。防守时，果断解围或者破坏，给己方组织防守争取时间。进攻时更要果断，不管是传球和射门，都不要拖泥带水。

后卫助攻上去时，外围爆射是进攻的有效手段。更为重要的是，即使不进，射出底线，也能让球队从容地组织防守，而不被对方打反击。后卫带球过人是大忌，尤其是在后场，不管脚法多华丽，这都是一种极其恶劣的习惯。

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