实况8脸型补丁~=~实况脸型补丁怎么用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于实况8脸型补丁的问题，于是小编就整理了2个相关介绍实况8脸型补丁的解答，让我们一起看看吧。

实况足球8哪个版本比较好玩？

　　实况足球主要分两个平台：ps2平台和pc平台

　　实况足球主要分两个平台：ps2平台和pc平台

　　主要分两个系列：we系列和pes系列

　　we全称是World Soccer Winning Eleven －－世界足球胜利11人（如we8）

　　wei的全称是World Soccer Winning Eleven International－－世界足球胜利11人国际版（如we8i）

　　pes全称是Pro Evolution Soccer （如pes5）。以上都可以习惯称为：实况足球xx版

　　pc上的第一款实况足球是pes3,依次类推到PES6.之后就是实况足球2008 以及实况足球2009.

　　哪个版本好玩我就不好说,各有所爱.把特点给你说下.

　　实况7以前的我就不说了,有点不现实(这以前的版本都是拿罗伯特.卡洛斯打前锋的,当然是PS上的 -0-)

　　实况8为什么是算经典的版本之一,因为进球很容易,特别是下底传中和挑球射门.

　　实况9 ,实况10 带球过横向拉球不需要组合键了.画面相对流畅一些,但画面的细腻程度稍微有瑕疵.

　　实况2008 , 应该算比较失败的一款,配置要求高,没有实现大众化的要求,让大部分玩家接触不到.在实况2008 里 ,力量就是一切.

　　实况2009 ,总结了2008的失败经验,开创了新的一球成名模式.

　　中文解说的版本,我玩过的有 : 实况7,实况8,实况10(PES6-实况盛宴wecn7也属于实况足球10中文解说版),实况足球2008.

如果是对战，推荐选择实况足球8中国风暴V2.5，因为联盟就是根据该版本所做的转会数据；

如果是单机，原版的推荐DOVS，还有一个版本就是中超风云秋风DIY版本（90%以上的球队脸型和球衣已经更新至09/10赛季，是一款不错的版本）

健身前和健身后有什么区别？

这个我有亲身的体会，健身前后的区别我可以用堪比整容来形容。本人原来102公斤，是一个一米八的大胖子，那个时候做什么事情一会就开始累了，身体各项指标开始不正常，中度脂肪肝。主要是从内心的不自信对自己影响很大，被别人叫做胖的的感受可能是正常的人无法感受到的。从那个时候开始我下定决心要开始减肥，但是也不知道从哪里下手。就报了一个健身房，一开始只是用椭圆机，跑步机。接下来就接触了力量训练并一发不可收拾，在经过差不多两年的训练以后，整个人也脱胎换骨了一样。很多没见到的朋友都认不出来，因为工作的关系，需要在国外一段时间，回来的时候海关的人脸识别都识别不出来。现在整个人也开始积极向上，心态变好了，也开始自信了。希望自己的故事可以告诉哪些正在减肥路上的人，健身是世界上最公平的事情，努力一定会有回报而且没有任何捷径可以走，所以不要相信什么一招妙招啥的，根本不存在的。科学系统训练，每次走出健身房的时候问问自己今天努力了吗？身体是最诚实的孩子，他绝对不会欺骗你！

我是徐悟空，欢迎有健身方面的问题咨询我。

坚持健身的人

最后都有了回报

2年，我每天力量训练

每一个人都有一段自己的励志故事，

付出的努力流过的汗水只有自己知道。

能够晒出自己的健身前后励志照，

都是都非常了不起的人！

究其原因就是，

80%的人在一开始健身后很快就会放弃，

只有不到20%的会坚持下来。

如果看到我的评价也是一种缘分，请动下手指关注一下我，谢谢

能说出这话，说明你还停留在一个健身小白的位置。真正的健身要从摆正心态开始。健身是一个励志的过程，也是一个健心的过程，把你从一个瘦弱不自信的人逐渐让你强大起来。从身体的强大到内心的强大。

瘦不是你练不出肌肉的理由。不要去羡慕别人，别人增肌健身所复出的远比你要多。每个人都是从一个健身小白成长起来的。你的训练没效果，可能是你方法不对，也可能是还没练到一定程度，下面教你一些科学健身的方法原则。

1，训练量

增肌是一个不断破坏，通过营养补充，在休息过程中不断修复增长的过程。没有足够的训练量刺激是不行的。建议你现在从一些轻负荷中等负荷开始练习，每个训练动作控制在8-12次，这个范围主要是练习肌肉力量和增肌，组间休息30-40秒，不要过长，否则行不成积累效果。练习部位要积累练到3-4组让肌肉有充血感觉。一周最好能练习三次，采用隔一天在练习。让肌肉充分休息。比如一，三，五练习胸肌，三头肌。

2，训练方式多样化

长期使用一个动作练习很容易让肌肉产生适应，所以最好采用不同的练习来全方位刺激，比如胸肌，可以用平卧推，上斜卧推刺激胸肌上术，下斜刺激下术，还有可以用哑铃卧推。这样练出来的肌肉体型更好看。

3，动作搭配

因为有些动作是复合动作，比如练习卧推除了刺激胸肌，三头肌也会刺激到，所以在安排训练时，要把胸肌和三头肌安排在一天练习，背肌和二头肌放在一天练习，腹肌可以每天练习。

3，营养

所谓三分靠练，七分靠吃。不会安排饮食，你即使再辛苦练习，效果也不是很好。肌肉的成分是蛋白质，训练后一定要及时补充蛋白质含量高的食物，比如瘦肉，蛋，奶，豆制品等。当然了补充蛋白粉效果会更好更快。

我是运动康复师，欢迎大家关注我。

到此，以上就是小编对于实况8脸型补丁的问题就介绍到这了，希望介绍关于实况8脸型补丁的2点解答对大家有用。